7 نشانه شرم‌آور بارداری!

تغییرات هورمونی بارداری، صورت و بدن برخی خانم‌ها را پرموتر از قبل می‌کند.

 

یک داستان واقعی: کودکی که باطری بلعیده است!

بعدازظهر یک پنج شنبه «ماهور» به اتاق پدرش می رود و به پدرش می گوید که باتری داخل بینی اش فرو رفته است!

 

این خوشمزه ها چربی شکم تان را از بین می برند

در اینجا ۷ مورد از خوراکیها را به شما معرفی می‌کنیم که در واقع به شما کمک می‌کنند که لاغر شوید.

 

با کودکی که ریسه می رود چه کنیم؟

ریسه رفتن یا حبس کردن نفس یکی از اختلالاتی است که در سنین یک سال و نیم شایع است.

 

زنانی که میل جنسی ندارند!

حدود یک سوم از زنانی که رابطه زناشویی دارند، دچار کاهش میل جنسی هستند.

 

7 روزه چین و چروک پوست تان را از بین ببرید

این دستور گیاهی طبیعی چین و چروک صورت تان را از بین می برد.

 

وقتی توهم بیماری رهایمان نمی کند!

اطرافیان این بیماران نقش مهمی در ایجاد یا بهبود این افراد دارند.

خود بیمارانگاری؛ نوعی اختلال روانی است که فرد مبتلا به آن مدام نگران ابتلا به یک بیماری سخت است.

 

کدام غذاها معتاد می کنند؟

اندازه مناسب گروه‌های غذایی تابعی از نیاز کالری و جثه فرد است. 

ورزش های مفید برای بیماران سرطانی

تمرین‌های استقامتی برای بازسازی عضلات افراد مبتلا به سرطان مفید است

درمان اضطراب و استرس با ورزش

درمان اضطراب و استرس به وسیله ورزش امکان پذیر می باشد

اضطراب طیف وسیعی از علائم را در بردارد که می توان از جمله به حالت ترس و نگرانی و استرس اشاره نمود. علائم فیزیکی بدن به طور معمول به صورت تنگی نفس، افزایش ضربان قلب، عرق، سرگیجه، حالت تهوع، سفتی عضلات و لرزش و عدم آرامش خود را نشان می دهد. مجموعه بیماری اضطراب (Anxiety syndrome) می تواند با حالت ترس از اجتماع، مکان و یا حیوانات،... همراه باشد. همچنین در بعضی موارد استرس و اضطراب به همراه وسواس و یا ترس از یادآوری حادثه ای ترسناک یا غم انگیز نیز نمایان می گردد.