غذاهای ویژه استخوان!


همیشه بهترین راه تامین مواد مغذی غذاها هستند اما اگر نمیتوانید مقدار کافی کلسیم را از غذا دریافت کنید مکملها میتوانند این کمبود را برایتان جبران کنند.

 

ادامه مطلب ...

این افراد کمتر به دیابت مبتلا می شوند


این افراد کمتر به دیابت مبتلا می شوند
یکی دیگر از اثرات مفید ماست در کاهش خطر دیابت خاصیت تخمیری آن و دارا بودن پروبیوتیک ها است.
  ادامه مطلب ...