کاکائو فراموش نشود!

شرح و نتایج این تحقیق در نشریه بین المللی تغذیه بالینی به چاپ رسیده است.

 

می خواهید تا نوروز لاغر شوید؟

مصرف پروتئین تاثیر زیادی‌ روی افزایش متابولیسم بدن، چربی‌سوزی و کاهش وزن دارد.

 

دیابتی ها قند رژیمی بخورند یا نه؟

در حال حاضر اغلب انجمن‌های علمی دیابت معتقدند یک فرد دیابتی نیاز به مواد غذایی رژیمی ندارد.

 

تمر هندی فایده هم دارد؟

عصاره این ماده خواص آنتی اکسیدانی دارد که از آسیب دیدن کلیه به هنگام بالا بودن قندخون پیشگیری می کند.

 

غذاهای ممنوع در کم کاری تیروئید را بشناسید

گواتروژن به مواد غذایی گفته می‌شود که باعث ایجاد گواتر می‌شوند.