5 ادویه مفید که باید در زمستان مصرف کنید


5 ادویه مفید که باید در زمستان مصرف کنید
فصل سرما ادویه‌‌های مخصوص به خود را دارد که بسیار پر منفعت هستند و به گرم کردن بدن در فصل زمستان کمک می‌‌کنند. برخی از ادویه‌‌ها از بیماری‌‌ها پیشگیری کرده و منفعت فوق‌العاده‌‌ای دارند.
  ادامه مطلب ...

دیابتی ها قند رژیمی بخورند یا نه؟


دیابتی ها قند رژیمی بخورند یا نه؟
در حال حاضر اغلب انجمن‌های علمی دیابت معتقدند یک فرد دیابتی نیاز به مواد غذایی رژیمی ندارد.
  ادامه مطلب ...