خانه
عناوین مطالب
تماس با من
اخبار | نتایج زنده مسابقات | دانستنی ها و سرگرمی
اخبار | نتایج زنده مسابقات | دانستنی ها و سرگرمی
پیوندها
اخبار و دانستنی ها
آخرین اخبار روز دنیا
دستهها
اخبار و حوادث
2533
سیاسی
412
اقتصادی
171
قیمت سکه،طلا و ارز
1
قیمت خودرو
3
قیمت لپتاپ، تبلت و گوشی
2
علمی
22
فرهنگ و هنر
325
ورزشی
1059
فوتبال
330
لیگ های خارجی
111
لیگ های داخلی
63
لیگ برتر
85
جام ملت های آسیا
421
تصویری
35
متفرقه / حاشیه
183
والیبال
5
بسکتبال
9
سایر ورزش ها
17
فوتسال
3
پزشکی و سلامت
36
تغذیه
5
تکنولوژی و فنآوری اطلاعات
37
تصویری
59
حوادث
68
متفرقه
71
اجتماعی
183
گزارش
16
حاشیه
16
کاریکاتور - طنز
7
موسیقی
25
بین الملل
78
پزشکی و سلامت
334
پوست، مو و زیبایی
9
تغذیه
44
بهداشت
6
تناسب اندام
28
زناشوئی
9
روابط والدین و فرزند
13
سلامت مردان
9
سلامت زنان
31
خواص مواد
21
سلامت کودکان
17
دهان و دندان
7
سلامت روان
20
نوشیدنی
1
بیماری های مهم
42
رشد و تربیت جنسی
3
روابط دختر و پسر
7
فیلم و سریال
7
فیلم
1
انیمیشن
1
سریال خارجی
6
Arrow - پیکان
1
آموزش و دانستنی ها
1
سرگرمی
244
بیشتر بدانیم
33
فال و طالع بینی
32
سبک زندگی
174
آرایش و زیبایی
19
آیین همسرداری
22
اقتصاد و برنامه ریزی مالی
4
کسب و کار
4
تکنیک و اصول آشپزی
39
موفقیت و شادکامی
7
نحوه مراقبت از بدن
17
تکنیک های خانه داری
13
دکوراسیون
5
اصول و نحوه پوشش
7
ابر برجسب
جام ملت های آسیا
فوتبال
جام ملت ها
سینما
داعش
امارات
ایران
ورزش
جام
تیم ملی
برگهها
نتایج زنده فوتبال
جدیدترین یادداشتها
همه
ماشین حساب استخراج ارزهای دیجیتال | محاسبه سودآوری ماینینگ
افزایش قیمت بنزین از سال جدید؟!
پرسودترین بازار هفته چه بود؟! / افزایش قیمت دلار
مهران مدیری دوباره وارد "اتاق عمل" شد!
گزارش زنده ؛ لوکوموتیو ازبکستان 1 – فولاد 0
مشخصات گوشی بزرگ و قدرتمند هواوی + عکس
با 5S خانه تکانی کنید
ارکان مهم در رابطه جنسی که باید بدانید
ایدز از کجا آمده است؟
بهبود حافظه با ادویه / بهبود حافظه با زردچوبه!
بایگانی
مهر 1400
1
اسفند 1393
376
بهمن 1393
2223
دی 1393
687
تقویم
مهر 1400
ش
ی
د
س
چ
پ
ج
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
جستجو
آمار : 318079 بازدید
Powered by Blogsky
7 گروه غذایی مهم برای خانمها
انجمن پزشکان آمریکا
در سال 2010، هفت ماده غذایی را به خانمهای سراسر دنیا معرفی کرد تا آنها با خوردن این موادغذایی، زندگی شاد و سالمی داشته باشند:
ادامه مطلب ...
گروه غذایی
گروه غذایی مهم
برای خانمها
گروه غذایی مهم برای خانمها
انجمن پزشکان آمریکا
لبنیات
لبنیات کمچرب
کلسیم
روغن زیتون
سلامت خانمها
دوشنبه 27 بهمن 1393 ساعت 13:17
0 نظر
با خیال راحت لبنیات بخورید
سید حسن قاضیزاده هاشمی گفت: مردم باید با بازنگری در سبد غذایی خود به جای برخی تنقلات مضر نظیر چیپس و پفک، خرید شیر را جایگزین کنند.
ادامه مطلب ...
با خیال راحت
لبنیات
بخورید
سید حسن قاضیزاده
بازنگری
سبد غذایی
تنقلات مضر
چیپس و پفک
شیر
شنبه 11 بهمن 1393 ساعت 20:02
0 نظر
هشدار جدی در مورد کوتاه شدن قد ایرانی ها!!
هاشمی افزود:
شیر
غذایی بسیار ارزشمند و بهترین منبع پروتئین است، اما در این زمینه مشکل ما مشکلی فرهنگی است، چراکه متأسفانه اغلب به ظواهر توجه میکنیم.
ادامه مطلب ...
هشدار جدی
کوتاه شدن قد
شیر
غذایی بسیار ارزشمند
بهترین منبع
پروتئین
وزیر بهداشت
لبنیات
سبد غذایی
تغذیه سالم
شنبه 11 بهمن 1393 ساعت 15:25
0 نظر
شیر طعم دار بخوریم یا نخوریم؟
شیرهای طعم دار
فقط برای ایجاد تنوع در سبد غذایی وارد بازار شده اند.
ادامه مطلب ...
شیر
طعم دار
بخوریم
تنوع
سبد غذایی
لبنیات
شیر کاکائو
شیر موز
شیر طالبی
شیر خرما
چهارشنبه 8 بهمن 1393 ساعت 12:09
0 نظر
تغییر قیمت برخی اقلام خوراکی در بازار
بانک مرکزی متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران را در هفته منتهی به ۱۳۹۳.۱۰.۲۶ اعلام کرد.
ادامه مطلب ...
تغییر
قیمت
اقلام
خوراکی
بازار
بانک
مرکزی
افزایش
تخم مرغ
لبنیات
چهارشنبه 1 بهمن 1393 ساعت 08:41
0 نظر
ماست می تواند از این سرطان پیشگیری کند
برای انجام این تحقیق به موش ها مواد سرطان زا تزریق شد...
ادامه مطلب ...
ماست
سرطان
پیشگیری
موش
لاکتیک
ضدسرطانی
رژیم
غذایی
لبنیات
چهارشنبه 24 دی 1393 ساعت 17:09
0 نظر