روغن زیتون بخورید به این دلیل!

روغن زیتون دارای اثرات محافظتی در برابر بسیاری از عوامل خطرساز بیماری های قلبی- عروقی از جمله دیابت، فشارخون بالا، کلسترول بالا و چاقی می باشد.

 

نیازهای فوری خوزستان در این گرد و غبار چیست؟؟

مدیرکل مدیریت بحران خوزستان گفت: در شرایط کنونی گرد و غبار، خوزستان به تجهیزات پزشکی و درمانی، تجهیزات هلال‌احمر و شهرداری، اقدامات امدادی، شست‌وشو، آتش​نشانی، آب​رسانی و برق، آموزش و اطلاع‌رسانی نیاز فوری دارد.

 

5 اصل نشاط آور برای لذت بردن از زندگی

مطالعات نشان داده‌اند کسانی که خود را وقف رسیدگی به اعضای خانواده‌شان می‌کنند و از خود غافل می‌شوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند. در ادامه راهکارهایی را برای حفظ شادی و پیشگیری از به دام افسردگی افتادن مطرح می‌کنیم:

 

5 ادویه مفید که باید در زمستان مصرف کنید

فصل سرما ادویه‌‌های مخصوص به خود را دارد که بسیار پر منفعت هستند و به گرم کردن بدن در فصل زمستان کمک می‌‌کنند. برخی از ادویه‌‌ها از بیماری‌‌ها پیشگیری کرده و منفعت فوق‌العاده‌‌ای دارند.

 

توصیه های مهم پلیس به خانواده های بچه دار

به منطور جلوگیری از به خطر افتادن فرزندتان، پلیس توصیه می کند این نکات را به فرزندتان بیاموزید.

 

به بهانه "روز جهانی سرطان"

طبق اسناد سازمان جهانی بهداشت، از چهل درصد سرطان ها می توان پیشگیری کرد.

 

اگر فشارخون بالا دارید، بخوانید

پرفشاری خون یکی از بیماری های شایع و کشنده در عصر حاضر می باشد.

 

طرفداران فلفل تند بدانند

محققان فعالیت بیولوژیکی دو ماده فعال در فلفل به نام‌های "کپسایسین" و "دی هیدروکپسایسین" را مورد بررسی قرار دادند.

 

اگر کودکتان از تبلت استفاده می کند، بخوانید

اولین شرط درمان، معاینه چشم‌ پزشکی به‌وسیله متخصص و در مراکز معتبر است.

 

ویتامین D و پیشگیری از یک سرطان خطرناک

روغن کبد ماهی و تخم مرغ نیز حاوی مقادیری از این ویتامین هستند.